Meditācijas retrīts ar Ajahn Khemasiri

Retrīta laiks: 2026.gada 27.jūnijs līdz 5.jūlijs.
Retrīta norises vieta: Limbažu novads, Katvaru pagasts, Upītes.

Aicinām piedalīties meditācijas retrītā Teravādas budisma tradīcijā, kuru vadīs pieredzējušais mūks emeritus Ajahn* Khemasiri. Retrīts paredzēts gan cilvēkiem, kuri meditāciju tikai sāk apgūt, gan tiem, kuriem jau ir iepriekšēja pieredze. Retrīta laikā būs iespēja atkāpties no ikdienas steigas, pavadīt laiku klusumā un gūt pieredzi meditācijā un apzinātībā.

Ajahn Khemasiri: “Ikvienā no mums ir potenciāls pamosties no ierastajiem apziņas stāvokļiem, kad mūs vada automātiski ieradumi- pieķeršanās, nepatika, apjukums un to radītās sekas. Šie stāvokļi mūs notur nepārtrauktā kustībā, ko budisma tradīcijā dēvē par kļūšanas riteni (the wheel of becoming). Retrīts ir veltīts tam, lai ieraudzītu, kā atklāt un līdzsvarotā, stabilā veidā attīstīt mūsu iekšējās spējas jeb garīgās kapacitātes (indriya**).

Kopīgā klusumā, praktizējot dažādas budisma meditācijas un kontemplācijas formas, tiek radīti apstākļi, kuros iespējams dziļāk ieraudzīt, kā lietas patiesībā ir. Šāda izpratne nav domāta kā atsevišķa pieredze retrīta laikā, bet gan kā pamats ikdienas dzīvei, kas arvien vairāk balstās skaidrībā, patiesumā un tiešā pieredzē.”

Retrītā tiks praktizētas dažādas meditācijas formas, gan sēdošā, gan staigājošā meditācija, kā arī apzināšanās vingrinājumi. Lielākā daļa laika noritēs klusumā, taču noteiktos laikos būs iespēja uzdot jautājumus un piedalīties sarunās ar skolotāju.

Lai piedalītos retrītā, nav nepieciešams būt budistam vai ar priekšzināšanām budisma mācībā. Pietiek ar interesi par meditāciju un vēlmi veltīt laiku apzinātai praksei. Retrīts ir piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem meditētājiem. Tomēr jāņem vērā, ka šis nav apmācību kurss, bet iespēja praktizēt pieredzējuša mūka vadībā. Interesentus, kas līdz šim nav piedalījušies Teravādas budisma biedrības retrītos, aicinām uz īsu sarunu (attālināti), lai pārrunātu retrīta norisi un retrīta piemērotību jums.
Ja vēlaties uzzināt vairāk par retrītu, lūdzu, rakstiet uz e-pastu: kristine.dudina@lu.lv
Mēs ar jums sazināsimies, lai vienotos par laiku sarunai.

Skolotājs Ajahn Khemasiri

Ajahn Khemasiri dzimis 1950. gadā Magdeburgā, Vācijā. Interese par budismu viņam radās 1970. gadu beigās, sastopot Tibetas tradīcijas mūkus Berlīnē. 1978. gadā Londonā viņš iepazinās ar Ajahn Sumedho, Ajahn Chah vecāko rietumu mācekli, un šī tikšanās kļuva par nozīmīgu pavērsienu viņa garīgajā ceļā.

1984.gadā Ajahn Khemasiri kļuva par mācekli Amaravati budistu centrā Anglijā, bet 1986. gadā tika ordinēts kā mūks Čithurstas Meža klosterī. Vēlāk viņš daudzus gadus pavadījis klosteros Lielbritānijā, Šveicē, Taizemē un Mjanmā, kā arī praktizējis noslēgtās vietās.

No 2005. -2018. gadam Ajahn Khemasiri vadīja Dhammapala klosteri Šveicē. Pēc atteikšanās no klostera abata pienākumiem, kopš 2020. gada dzīvo Dhammapala klosterī kā vecākais mūks emeritus.

Praktiskie jautājumi

Ēdināšana
Retrīta laikā tiks nodrošinātas veģetāras brokastis, pusdienas, vakara tēja.Saskaņā ar budisma retrīta tradīcijām, pēc pusdienām atturamies no ēšanas.

Nakšņošana
Nakšņošana paredzēta askētiskos numuriņos, istabās dzīvos 3–5 cilvēki.
Papildu iespējas ir nakšņošana atsevišķās istabiņas (1–2 cilvēkiem) vai savā teltī. Atsevišķo istabiņu skaits ir ierobežots. Lūdzam veikt maksājumu par atsevišķu istabiņu tikai pēc tam, kad ir saņemts apstiprinājums par gultasvietas pieejamību.

Dalības maksa
Dalības maksa (ziedojums) par 9 dienu retrītu:

350 EUR – nakšņojot kopīgā istabā
450 EUR – ja izvēlaties atsevišķu istabiņu (1–2 cilvēkiem)
300 EUR – nakšņojot savā teltī

Dalības maksa sedz tikai retrīta organizatoriskās izmaksas (telpu noma, ēdināšana, ceļa izdevumi, medicīna utt.) Pasniedzējs un organizatori nesaņem nekāda veida atlīdzību par šo darbu. Ja jūs vēlaties, tad varat ziedot LTBB vai Skolotāja klosterim. LTBB jūs varat ziedot nometnē uz vietas vai izmantojot mūsu rekvizītus. Ja vēlaties ziedot skolotājas klosterim, tad rakstiet mums un mēs jums nosūtīsim papildus informāciju.

Ja esat izlēmuši piedalīties, lūdzu, izlasiet retrīta noteikumus un tad aizpildiet zemāk esošo tiešsaites pieteikuma anketu. Ja retrītā Teravādas budisma tradīcijā piedalīsieties pirmo reizi, aicināsim jūs uz īsu sarunu (attālināti), lai pārrunātu retrīta norisi un retrīta piemērotību jums.

Reģistrācija
Lai pieteikums tiktu reģistrēts, jāiemaksā reģistrācijas maksa 30 EUR (neatgriežama summa).
Reģistrācijas maksa ir daļa no kopējās dalības maksas. Atlikušo summu lūdzam pārskaitīt līdz 20. jūnijam. Reģistrējoties, iespējams iemaksāt visu summu uzreiz.

Retrīta norises vietas adrese
Limbažu novads, Katvaru pagasts, Upītes, LV-4060, http://www.upites.lv
GPS koordinātes: 57° 32' 54'' N, 24° 49' 05'' E
Ja izmanto Waze raksti: Viesu mājas Upītes, Katvaru pagasts, Līcīši

1. Retrīta noteikumi.

2. Retrīta dienas kārtība.

3. Pieteikšanās anketa.

LTBB biedrības rekvizīti:
Latvijas Teravādas Budisma biedrība
Reģistrācijas numurs: 40008091614
Juridiskā adrese: Rīga, Sniedzes iela 13, LV-1015
SWEDBANK
SWIFT: HABALV22
IBAN: LV78HABA0551010398468

*Ajahn ir cieņas tituls. Ajahn taizemiešu val. nozīmē skolotājs vai godājamais skolotājs.

** Indriya ir cilvēka iekšējās garīgās spējas, kuras budisma tradīcijā aicina attīstīt līdzsvarotā veidā. Teravādas budismā parasti runā par piecām indrijām:
– ticība / uzticēšanās (saddhā) – uzticēšanās ceļam, mācībai un pašai praksei
– enerģija / piepūle (viriya) – gatavība praktizēt, nepadoties
– apzinātība (sati) – spēja būt klātesošam tam, kas notiek
– koncentrācija (samādhi) – prāta stabilitāte, noturēta uzmanība
– gudrība (paññā) – izpratne par pieredzes dabu.

Par šo pasākumu vēl nav saņemtas atsauksmes